Carnets de route
La marche afghane, apprendre à marcher en respirant
Le 30/03/2023 par Geneviève Dalègre
Vous aimez marcher en pleine nature ? Vous êtes adeptes de la randonnée et souhaiteriez développer votre endurance en boostant vos capacités respiratoires et cardiaques ? Améliorer votre posture corporelle ? Réguler votre fatigue ? Venez expérimenter la Marche...
Raid au Marcadau avorté
Le 29/03/2023 par Vincent Boutes
1ère journée Principalement dédiée au trajet pour rejoindre les Pyrénées, ce fut aussi l’occasion d’apprendre à nous connaitre et puis surtout d’échanger sur certains périples que nous avons pu faire. Mention spéciale au Népal qui a particulièrement nourri la...
Les optimistes du Néouvielle
Le 27/03/2023 par Déborah Berthet et l'équipe
Les optimistes du Néouvielle (ski de rando du 17 au 19/03/2023) L'histoire commence par un enthousiasme collectif. Avant de partir, la météo est très incertaine voire carrément mauvaise. Après un report et une menace d’annulation pour le « weekend de la...
ski de rando dans la vallée du Marcadau
Le 19/03/2023 par Isabelle SAXER
Superbe neige, superbe soleil, super sortie ! Le report du week-end à cause de la météo a été un excellent choix ! Damien a invité Romuald, Antoine, Isabelle et Mathieu (en découverte de l'activité ski randonnée au CAFNA) à aller dans la vallée du Marcadau et...
Fresque du Climat, une expérience vertigineuse
Le 07/03/2023 par Florence Couret
Qui n’a vu, un jour, passer sous ses yeux le petit bonhomme de Sempé, planté sur la haute falaise, à deux pas du vide, tout petit, petit, petit, devant l’immensité... tout à la fois fragile, apeuré, mécontent, mais faisant face aussi aux éléments, crânement. Il est...
Ski de Rando en itinérance en Ossau
Le 03/03/2023 par Agathe Colin
Le Groupe : Agathe, Aubin, Cédric, Christoph, Emmanuel, Fabrice, Guillaume, Sophie L'itinéraire (à defaut de tour & sommet du Lurien) : Vendredi : Gabas > Bious Artigue > Col d'Ayous > Refuge du Larry Samedi : Refuge du Larry > Col...
G T J 2023
Le 02/03/2023 par Xavier QUESSON
On va vous la raconter en chantant, sur l’air de la Ballade nord irlandaise. A la fin, quelques infos plus pratiques sur la genèse du projet, et une note importante pour d'éventuels candidats. On voulait marcher dans le Jura Au mois de janvier...
Une équipe d'élite dans le Capcir
Le 25/02/2023 par Dom Baffoin
Une équipe d'élite dans le Capcir L'aventure commence dès le samedi : Nantes –Latour de Carol en train, puis car pour rejoindre Matemale. 10H de transport, 2 correspondances, un éventuel avis de grève SNCF pour le retour, même pas peur !!! Dimanche : grand...
Séjour Auvergnat de ski de rando nordique ...par le train
Le 24/02/2023 par Bodin Véronique
Direction le Mont Dore pour un parcours en itinérance du 24 au 28 février Afin de réduire l'impact carbone de notre déplacement, et pour le plaisir du voyage en train(on papote, on échafaude de nouveaux projets,...) tout notre groupe valide l'option train jusqu'à...
Marcadau nouveau à Ski
Le 20/02/2023 par Augustin Butrille
3 jours, Vallée du Marcadau du 3 au 5 février 2023. Groupe 9 personnes : Patrice, Romuald, Alexis, Fred, Guillaume, Thierry, Christophe, Philippe, Augustin Encadrant : Guillaume Coué...
Ski de rando, cascade de glace et alpinisme hivernal autour dans les Alpes
Le 19/02/2023 par Sabine Giguet
Avec Mathilde, Simon, Geoffrey et Alexandre nous sommes partis dans les Alpes explorer la Haute Tarentaise et le Beaufortain en hiver et au soleil. Au programme : - une journée de ski de rando dans la puff au-dessus des fortifications de Bourg-Saint-Maurice ; -...
Si le Népal m'était conté (conférence)
Le 17/02/2023 par SAXER Isabelle
Le 17 février 2023, Isabelle, Jérôme, Rosine, Phlippe, Damien ont organisé une soirée thématique avec leur guide népalais Buda : "Si le Népal m'était conté " Philippe a eu plaisir à partager notre trek de novembre dernier. Buda nous a...
Escalade en bord de mer
Le 15/02/2023 par Dumas Olivier
Ce dimanche 13 février est une très belle journée d'hiver. Avec Marie et Joelle nous la passons à Pornic. Au programme les belles traversées au dessus du sable, là où le rocher est encore à peu près solide. Un terrain de jeu que j'affectionne depuis une vingtaine...
Raquettes en Vercors
Le 07/02/2023 par Marie Breteche
Carnet de route rédigé par tout le groupe C’est à 8 que nous partons en minibus pour Lans en Vercors. L’arrivée au gîte nous interroge un peu, car il n’est pas possible de l’atteindre sans mettre les chaînes. Lâchement, nous laisserons le minibus sur un parking...
un dimanche ordinaire ?
Le 29/01/2023 par Lechat Catherine
Dimanche froid et ensoleillé, quoi de mieux pour randonner ? Que d'amateurs, que d'amatrices pour arpenter les sentiers du bord de mer : record de participants battu depuis 20 ans au moins. En route pour Le Croisic, ou plus exactement, en train. Mais c'est sans compter sur...
Salle Grégoire à Cholet
Le 11/12/2022 par Sylvie Baron
Une journée d'hiver à la salle Grégoire de Cholet Il est 8h, j'ouvre mes volets...Waouh, tout est blanc... Aïe, tout est blanc. Ce serait ballot d'annuler une sortie en intérieur cause intempérie. Malheureusement, à Nantes, la neige ne tient pas...des fois,...
Randonnée en Aragon
Le 14/11/2022 par Hervé PETIT
Après avoir répondu à toutes ces questions : On part où ? Quelle météo ? Quel programme ? Est ce qu’on attend quelques jours, la météo devrait s’améliorer ? Qu’est ce qu’on va manger ? On dort où ? Samedi 29/10 : Marie, Hervé et Patrice partent pour...
Escalade au bord de mer
Le 13/11/2022 par Hervé PETIT
Il ne fallait pas rater cette magnifique journée d'automne pour se balader. C'est ce qu'on fait 16 cafistes en allant grimper sur les rochers du Croisic et profiter de la douceur maritime. Malgré un petitt coefficient et une houle taquine, les grimpeurs ont pu découvrir ce...
Séjour à Orpierre
Le 02/11/2022 par Orpierre
Séjour Grandes Voies à Orpierre Alors que l’été indien s’est installé sur toute la France en cette fin du mois d’octobre, un petit groupe de cafistes composé de Sylvie, Dom, Fabienne, Yves, Thierry, Andréas, Hervé L et Carole a pris la route direction...
Titre : Partage de notre weekend initiation escalade avec le CAFNA
Le 15/10/2022 par Escalade Dream Team
Dernier samedi de septembre, 18 nouveaux CAFISTE escalade se retrouvent sur le parking du SUAPS pour le cycle d’initiation encadré par Marc et Alexis secondé par Julien , Dominique et Etienne. Pour cette premiére des 4 journées, direction le site de Nozay,...
Rando au Mont Perdu
Le 17/09/2022 par Hervé PETIT
Adepte des séjours éclairs, Thomas entraîne avec lui Sylvie, Mathilde, Patrice, Geoffrey et moi-même dans une randonnée alpine express vers le Mont Perdu, troisième sommet des Pyrénées (3355m). L’itinéraire nous fait emprunter tout d’abord la montée vers le refuge de...
CAMP d'ETE 2022 : un cocktail corsé au-dessus de la canicule
Le 09/09/2022 par Franck Barradis / Valéry Ferber
Il faut se le dire, cette nouvelle édition commença étrangement ! Trajet aller sur des autoroutes surchargées, au milieu de paysages parfois lunaires, tant ils étaient désséchés et parsemés des restes d’incendies, le tout sous un soleil de plomb, donnant au tant...
Objectif Vignemale - rédigé par Philippe Dazas
Le 03/09/2022 par Marie Breteche
Le 14 juillet 2022, un jeudi… en posant juste le vendredi, hop, un WE de 4 jours J Cela n’a pas échappé à Marie qui a proposé ce WE là une belle sortie avec pour objectif principal : le Vignemale. Nous sommes 5 à avoir signé sur cette sortie : Marie, Dom,...
Sortie du 15 Août - 10e édition
Le 30/08/2022 par Olivier Dumas
Chaque année ou presque depuis 2010, j’organise la semaine du 15 Août une sortie Escalade en terrain montagne. Cette année, pour la 10e édition, le groupe était composé de bloqueurs qui se fréquentent depuis quelques mois à l’ESPE. Avec Thomas, Chloé et...
Sacré Week-End
Le 27/08/2022 par Appéré Marc
Je tiens absolument à remercier tous les bénévoles qui ont participé au démontage et nettoyage du mur de la Bottière. Une belle corvée que nous avons partagée dans la bonne humeur. Même les petits coups de mains nous ont bien rendu service Un merci...
En route pour le Plan B
Le 16/08/2022 par Bénédicte HUVELIN BOUARD
En route pour le plan B ! Pourquoi le plan B ? Initialement prévue, la célèbre rando glaciaire Chamonix- Zermatt ». Mais voilà où est passé le glacier ? Désolation totale, tout fondu, même plus un glaçon pour mettre dans le pastis (c'est un peu exagéré mais les...
Echappée belle à Pen-Hir
Le 20/07/2022 par Collectif
Nous avons fui la chaleur caniculaire de Nantes pour nous rendre à Pen-Hir le temps d'un Week-End prolongé. Arrivée en voiture de nuit sous les tirs du feu d'artifice du 14 juillet, installation des tentes à la frontale au camping municipal de Camaret ... Nous avons...
Canyoning au CAF-NA : 1ère sortie !
Le 13/07/2022 par Stéphane Davaï
Sortie Canyoning à Laruns, 3 jours le w-e du 02 Juillet : Le Goupe: Maxime J. ( brevet Canyoning FFME, en cours de conversion en brevet CAF ), Joëlle V. & Franck B. qui ont suivi la session d'Initiation du 17/05 à Pont Caffino et moi-même Stéphane D.,...
Une journée à Mervent
Le 29/05/2022 par Olivier Dumas
La sortie de ce samedi a été l'occasion de recontrer deux membres du club : Julia et Andreas. Le hasard (vraiment ?) a fait que deux allemands se sont rencontrés, jolie opportunité de converser en anglais toute la journée. Après la grimpe et la baignade dans la...
Cartographie en Forêt de Mervent
Le 20/05/2022 par Collectif
Samedi 14 et dimanche 15 mai Groupe de 13 stagiaires et 2 encadrants Stagiaires : Cédric, Bernard C., Denis, Fabien, Damien, Catherine, Marie, Michel-Henri, Fabrice, Isabelle, Guilain, Fabienne, Dominique Samedi 14 mai : Théorie et...
